子供の歯列矯正の定期検診でした。
矯正を開始してから４ヶ月が経過し、５ヶ月目に突入しました。
歯列矯正５ヶ月目突入、今回は下顎の装置の入れ替えはなし
今回は特に何かをしたわけではなく、写真を撮ったり経過観察をしただけだったそう（子供いわく）。
下顎の装置も、今回は入れ替えず。本当にただの検診でした。かかった時間も３０分かからないくらい？
下の顎、広がってきている感じします。上の歯の前歯の隙間も、徐々に狭くなってきているような？後日まとめて更新しますね。
料金は変わらず、いつも通りの3,240円でした。
子供の歯列矯正、キシリトールガムでガムトレーニングを開始
下顎の装置を入れてしばらく経ったので、今回からガムトレーニングをはじめてほしいと言われました。
歯医者が推奨するガムトレーニング、キシリトール１００％のガム使用。
こちらのガムを、一日３回、一回３０分。
両方の奥歯で５回ずつ（右５回、左５回を繰り返す）、噛むそう。
えーてことは一時間半毎日ってこと？かなり厳しいなぁと思っていると、やはり学校のある日などは難しいと思うので、１日１回で良いからして欲しいとのこと。
まあ、それなら１日３０分。ガムを噛むだけならがんばれそう。
ちなみに、噛んでいる時はかならず口を閉じて、鼻で呼吸するように意識して噛むそうです。がんばろう。
ちなみにガムトレーニングは何の為にするのかというと、奥歯の噛み合わせを良くするためにするそうです。
その他にも片足立ちの練習をしてください、ともいわれました。
こういうトレーニングは、矯正を終了したあとも、正しい歯並びを維持するためのトレーニングだそうです。
せっかく歯列矯正をして、奇麗な歯並びになったとしても、舌の動きや姿勢が悪いままだと、すぐに後戻りしてしまうからだそうです。
全身のバランスや呼吸、舌の動きが、歯並びとは密接な関係があり、総合的に治療していかないと意味がないそう。なるほどー。奥が深いですね。
次回も一ヶ月後受診予定
という訳で今回はガムトレーニングの開始以外は真新しい事も無く、次回も１ヶ月後に受診して下さい、と言われて終了しました。
月に一回歯医者を受診するのはなかなか大変です。
ずぼらな私は、まだ子供が歯列矯正をはじめて半年も経っていないにも関わらず、つくづく遠くの歯医者にしなくてよかったと感じてます＾＾；
